Ingrédients :
50cl de lait
3 œufs
100 Gr de sucre
1 gousse de vanille
1 pincée de sel
Préparation 15 minutes
Cuisson 7 Minutes
Caramélisez le moule a flan.
Faites bouillir le lait avec le sucre, sel et gousse de vanille. Hors du feu, ajoutez le lait peu à peu aux œufs battus en fouettant sans arrêt. Videz dans le moule préalablement caramélisé.
Versez 2 cm d’eau dans une cocotte vapeur. Déposez-y le moule. Couvrez-le d’une assiette. Fermez la cocotte minute. Mettez a feu vif.
Dés chuchotement, réduisez le feu. Laissez cuire 7 minutes.
Aussitôt la cuisson terminée, ôtez la soupape. Quand la vapeur s’est échappée, ouvrez la cocotte minute.
A servir froid.
Fruits : ananas*, banane, châtaigne, clémentine*, goyave*, kiwi*, mangue*, noix de coco*, orange*, pamplemousse, pomelo*
Légumes : betterave, brocoli, chou*, chou de Bruxelles, cresson, endive, mache, salsifis,topinambour
Poissons : anguille, cabillaud*, carpe*, daurade*, huître*, lieu*, limande*, lotte*, merlan*, morue*, moule, oeuf de poisson, raie, rouget, saint-Jacques*, turbot*
Viandes : boeuf*, chapon*, faisan*, mouton*, oie*, porc*, sanglier